Pesketaryen qidalanma qırmızı ət və quş ətinin istifadə olunmadığı, balıq və bitki mənşəli qidaların əsas götürüldüyü b

50 yaşdan sonra bədəndə əhəmiyyətli dəyişikliklər baş verir, maddələr mübadiləsi yavaşlayır və həzm sistemi artıq qidan

Sağlam qidalanmaya marağın artması ilə kətan toxumu və balqabaq tumu da ən çox istehlak olunan faydalı qidalar sırasınd

Qidalanma mütəxəssisləri yağ seçimində balansın vacib olduğunu bildirirlər. Uzun illərdir müzakirə olunan "kərə y

50 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və yağ itirmək daha çətin olur. Lakin bəzi qidalar arıqlamağa və

Kərə yağı Azərbaycan mətbəxinin əvəzolunmaz hissələrindən biri olsa da, son illərdə bazarda saxta və qatqılı mə

Son illərdə insanların gündəlik qida vərdişləri dəyişib və restoranlar, fast-food məkanları müasir həyatın ayrılmaz hiss

Hamımız sağlam həyat tərzi sürdüyümüzü deyirik. Amma bu, həqiqətən belədirmi? Özünə qayğı indi daha populyar ols

Mağazadan alınan bişmiş məhsullar qan damarları üçün kolbasadan daha təhlükəlidir. Turkustan.az Medicina.az-a istinadən

Mağazadan alınan bişmiş məhsullar qan damarları üçün kolbasadan daha təhlükəlidir. Medicina.az xəbər verir ki, tibb

Hamımız bilirik ki, bəzi sağlam olmayan vərdişlər ürəklərimiz üçün xüsusilə zərərlidir - məsələn, siqaret çəkmək və

Mənşəyi məlum olmayan bu məhsullar süfrələrimizə necə ayaq açır? Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) yağ

Maqneziuma gündəlik tələbat əksər yetkin qadınlar üçün 310-320 milliqram (mq), kişilər üçün isə 400-420 mq-dır. Qaynar

"Biz palma yağlarının insan sağlamlığına olan zərərli təsirlərindən tez-tez danışırıq, bu, məsələnin bir tərəfidir. Amm

Alimlərin apardığı yeni araşdırma göstərib ki, doymuş yağların, xüsusilə də kərə yağı və bərk pendirlərin istehlakının

50 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və yağ itirmək daha çətin olur. Lakin bəzi qidalar arıqlamağa və qarında

Yarımfabrikat qidaların gizli təhlükələri gündəlik istehlak artdıqca daha çox müzakirə mövzusu olur, çünki insanlar rah

"Sağlam həyat tərzi və rasional qidalanma ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasının əsasını təşkil edir". Redakt

Süfrələrimizin ayrılmaz hissəsi olan kərə yağı ilə bağlı aparılan genişmiqyaslı araşdırmanın nəticələri narahatlıq doğu

Marqarin illərdir mətbəxlərdə istifadə edilən yağ alternativi olsa da, onun sağlamlığımıza təsiri son vaxtlar müzakirə

“Ürək sağlamlığı üçün duz və şəkər istehlakına nəzarət etmək lazımdır”. Globalinfo.az xəbər verir ki, bunu kardioloq A